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2017-07-21 11:09老人“补”姜也要因人制宜 [健康养生]
     最近,网上疯传《90岁的人,40岁心脏!因为他每天吃三片姜》,许多老人纷纷效仿实践。武汉市亚洲心脏病医院戴阳阳教授认为这个说法太夸大其辞,夏季吃点生姜驱除寒气对老人有利,可适当预防心脏“受凉”;武汉市中医 ..
2017-07-21 11:08痛风可用膏方治 [健康养生]
     根据古代医家认识,中医所云痛风,属于热痹、痛痹的范畴。元·朱丹溪《格致余论》就曾列痛风专篇。   痛风多见于中年男性,女性仅占5%。正常成人每日约产生尿酸750mg(80%为内源性,20%为外源性),其中1/3经肠道 ..
2017-07-21 11:07三伏天,医生教你中暑急救“五字诀” [健康养生]
     眼下正值“三伏天”,是全年最热的一段时期。明天(本周六)是中伏第一天,正好也迎来了大暑节气 记者了解到,7月12日初伏以来,省中医院下沙院区天天都有中暑患者就诊,甚至出现了热痉挛、热衰竭患者。拒不完全统 ..
2017-07-20 10:23高温带来四大皮肤病 [健康养生]
     日光性皮炎:中午尽量减少外出   在紫外线的作用下,皮肤表皮细胞受到破坏,蛋白质会发生变性、分解,毛细血管扩张充血,面部、颈部和手背等暴露部位会出现皮肤红斑,导致日光性皮炎。除了红斑外,还会出现鳞屑、 ..
2017-07-20 10:22三伏贴哪些人不宜贴(服务窗) [健康养生]
     7月12日,酷热难耐的三伏天正式来临,很多人开始贴三伏贴,希望冬病夏治。专家提醒,三伏贴并非人人适宜,不能盲目“跟贴”。   北京中医药大学附属三院内科主治医师毕伟博分析,“冬病”是指好发于冬季、或在冬 ..
2017-07-20 10:16赶走暑湿 这些药材用起来 [健康养生]
     小暑过后,温度逐渐攀升,但暑多夹湿,特别是南方气候更为潮湿闷热,湿热交蒸易侵袭机体,人们容易觉得肢体困重,食欲下降,情绪烦躁,机体的免疫功能较为低下,如果起居、饮食不注意养生,就容易发生胃肠道疾病、痤 ..
2017-07-19 11:55大豆家族都有营养优势 [健康养生]
     受访专家:中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 朱 毅 大豆原产于中国,物美价廉、富含优质蛋白。随着食品加工技术的发展,豆制品已成为日常生活离不开的食物。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅 ..
2017-07-19 11:54女性闹情绪,惹来一身病 [健康养生]
     受访专家:   中国科学院心理研究所心理健康重点实验室教授陈祉妍   南方医科大学南方医院中医科副主任、博士生导师周迎春   都说“女人是情绪化动物”,英国一项研究证实了这一点:很多琐事都能让女性发脾 ..
2017-07-19 11:52三伏吃羊营养健康 [健康养生]
     伏季吃羊好处多 排汗排毒在伏天吃羊肉对身体是以热制热,排汗排毒,将冬春之毒、湿气驱除。 暖胃生津夏天,冷饮、空调很容易给肠胃带来健康问题。冷饮容易刺激胃肠,造成消化道功能紊乱,而空调则可能会带来全身肌 ..
2017-07-18 11:24小心食材越洗越脏 [健康养生]
     做菜前清洗食材很普遍,但你的清洗方法真的正确吗?很多错误的清洗方式会让食物越洗越“脏”。香菇、猪肉、螃蟹、菜花、圆白菜是清洗误区较多的5种。   香菇菌褶部要洗净。很多人认为只要把香菇表面的泥土冲洗干 ..
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