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2018-10-23 10:53题材好,更要写好(大地漫笔) [健康养生]
     当下的文学创作重新强调现实主义精神,动力并非单一,而是时代、读者与文学本身的共同追求。《长篇小说选刊》今年邀请近百位文学评论家参与,组织二十余万字的“新时代与现实主义”主题讨论文章。而面对新的时代背景 ..
2018-10-23 10:52法国百年出版社首推中国当代作家 [健康养生]
     原标题:法国百年出版社首推中国当代作家   杰拉德·德·科尔唐兹、申赋渔、本书策划费利克斯·托雷斯(从左至右)在新书发布会上。   18日晚,在法国巴黎阿尔班·米歇尔书店里,举行了一场新书首发仪式。 ..
2018-10-23 10:49姜枣相伴治虚寒 [健康养生]
     中国疾病预防控制中心慢病中心特邀专家、国家体育总局健身气功管理中心研究员 丁丽玲   气温逐渐下降,体质虚寒的人常感到舒展不开,后背发凉,一般人会首先想到附子、干姜、肉桂等辛温燥烈的药物,吃完身体很 ..
2018-10-23 10:48孕期吃西兰花芽,胎儿更健康 [健康养生]
     西兰花是蔬菜中的“抗癌之王”,女性多吃可降低乳癌风险。一项美国的最新研究发现,孕妇吃西兰花芽也能降低孩子日后乳癌发病率。 在西兰花生长过程中的最初几天,种子会生出细细的嫩芽,它们的味道像萝卜,含有 ..
2018-10-23 10:46霜降,炖个人参鸡补气又养血 [健康养生]
     每年阳历10月23日前后,为二十四节气中的霜降。霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的一个过渡时期。此时常有冷空气侵袭,而使气温骤降,当气候变冷时,正是人体阳气收敛, ..
2018-10-22 09:32秋天心情不好?这16件小事防悲秋 多晒太阳 出去旅行 听听相声 多交朋友 [健康养生]
     孙开元 编译 入秋之后,天气变凉,万物萧瑟。受自然环境影响,人的身体代谢减缓,也容易出现抑郁情绪,中国古人称之为“悲秋”,西医称之为“季节性情绪紊乱”。近日,英国《镜报》网站刊文,做好下面16件小事 ..
2018-10-22 09:30喝热水意想不到的好处 [健康养生]
     不仅是中国,在世界很多地方,喝热水都被视为有益健康的行为。近日,美国《读者文摘》杂志总结了一些喝热水意想不到的好处。 1.帮助减重。早上喝杯热水能促进新陈代谢,身体就能在一天中燃烧更多的热量。饮用热 ..
2018-10-19 10:50胖孩子补维D有助减肥 [健康养生]
     根据国家卫健委的统计数据,中国儿童青少年超重肥胖率已达16%,并呈继续上升趋势。这些“小胖墩”成年后比一般孩子更难控制体重,患上心脏病、糖尿病甚至癌症的风险也更大。近日,希腊雅典大学医学院的一项新研究表 ..
2018-10-19 10:37爱吃肉还想瘦 竹笋纤维可助您 [健康养生]
     我国科学家最新的研究成果表明,竹笋纤维在预防肥胖和提高胰岛素灵敏性方面显示出强大作用。该成果日前发表于国际食品类期刊《功能性食品》上。论文通讯作者、中科院西双版纳热带植物园研究员张萍介绍,竹笋是深受中 ..
2018-10-18 10:23肺癌术后,咳嗽不止,调好脾为首要 [健康养生]
     受访专家:广东省中医院副院长、教授 张忠德 医案何姨,68岁,肺癌术后咳嗽5年多 何姨今年68岁,10年前开始经常出现咳嗽,起初没太在意,但近5年咳嗽越来越频繁。何姨常年跟老伴住在乡下老家,两年前因为 ..
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