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2018-07-16 10:25谭盾对话白岩松 从音乐跑题到足球 [文化娱乐]
       王小京摄   “要是柏林爱乐乐团和德国队的足球赛在同一天晚上,你会去看哪个?”著名作曲家、指挥家谭盾问。   “我肯定是选德国队的足球赛啊。”白岩松想都没想。   “为什么?”谭盾追问。 ..
2018-07-16 10:21《如果国宝会说话》第二季开播 文物都经过 [文化娱乐]
       央视《如果国宝会说话》第二季开播,继续以年轻化表达吸引青少年   央视百集纪录片《如果国宝会说话》第二季14日在国家博物馆举行发布会,本季节目中战国到秦汉时期的25件国宝将陆续与观众见面。节目秉承着对 ..
2018-07-16 10:12“月瘦20斤”代餐食品真的可信? [健康养生]
     对于热衷保持苗条身材的人来说,代餐食品早已不是什么新鲜的名词,除了常见的代餐粉,还有诸如酵素饮料、代餐奶昔等形式。这些食品在线上售卖时,往往极力宣传神奇的减肥效果,号称可以完全替代食物食用,不少还声称 ..
2018-07-16 10:10清热解毒增进食欲 营养师推荐清炒苦瓜 [健康养生]
     中国注册营养师 王佳佳 原料:苦瓜2根,大蒜、油、盐适量。 做法:1.苦瓜切片,加盐稍腌出水后用水洗净;2.锅内烧开水,放入苦瓜稍焯水;3.捞起苦瓜,过一遍凉水;4.锅内油烧热,放入蒜瓣爆香;5.放入苦 ..
2018-07-13 16:01吃点辣椒和醋有好处 [健康养生]
     很多人认为,日常饮食要“忌口”,少吃辛辣刺激的食物。但是对于一些工作、生活压力的人来说,长期精神压力刺激,往往食欲差,消化不良,吃饭时放点辣椒和醋,可以开胃助消化,无疑是一件好事。其实从营养学和中医角 ..
2018-07-13 16:01皮肤瘙痒可能得先养血 [健康养生]
     中国中医科学院西苑医院皮肤科主任医师 姚春海 中医认为,瘙痒是风邪所导致的症状,而且与心神活动有关。因为,瘙痒首先是一种感觉,像风一样游走无定处,此起彼伏,重则出现心烦意乱、失眠、易激动等精神症状 ..
2018-07-12 16:23鲁迅是一座山 张爱玲是一条河 [文化娱乐]
     《许子东现代文学课》 许子东 著 上海三联书店 2016年,知名学者许子东教授曾在腾讯“经典课堂”栏目上开讲香港岭南大学的中国现代文学课。这门课针对中文系的大一新生,希望他们对这门学问有基本、初步的概念 ..
2018-07-12 16:20班赞:文化对导演来说太重要 [文化娱乐]
       《茶馆》里的黄胖子,没什么戏,但一个抹眼睛的动作就让人印象深刻;《天下第一楼》里的大少爷也是配角,但寥寥几场戏就将纨绔子弟的形象塑造得活灵活现……北京人艺演员班赞在舞台上塑造了不少形象,是大家公认 ..
2018-07-12 16:02姜到底该怎么吃? [健康养生]
     大家一定听说过这么一句民谚:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。中医认为,姜是助阳之品,具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用,可以加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、同时兴奋人体多个系统的功能。但是姜到底 ..
2018-07-12 15:57早餐不妨吃点薯!弥补维C不足 还能耐饿减重 [健康养生]
     受访专家:上海华东医院主任营养医师 陈霞飞 健康早餐什么样?目前,营养专家一致认为至少要包含3类食物:一是淀粉类主食,比如面包、杂粮粥等;二是蛋白质类食物,如奶类、蛋类、豆制品等;三是水果和蔬菜。上 ..
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